Im Interview mit Ilona Selke geht es darum, wie wir wirklich in unsere eigene Kraft kommen. Was ist Weiblichkeit? Ilona Selke – internationale Autorin, Seminarleiterin und Gründerin von Living from Vision sowie des Shambala Oceanside Retreat auf Bali – teilt dabei einen Ansatz, den sie seit über 40 Jahren an Coaches und Seminarleiter weitergibt. Ein besonderer Teil des Interviews ist eine von ihr angeleitete Übung. Sie ist spontan entstanden. Diese ist besonders wertvoll, weil sie nicht nur erklärt, sondern direkt erfahrbar macht, wie wir mit unseren eigenen Themen und Gefühlen arbeiten können. Gerade der Umgang mit unseren Schwächen und Schattenseiten wird hier in eine neue Perspektive gebracht – als Zugang zu echter innerer Stärke. Die Übung ist einfach umzusetzen und gleichzeitig sehr wirkungsvoll. Meiner Ansicht nach sollte jede solche praktischen Tools an die Hand bekommen, um nicht nur zu verstehen, sondern wirklich etwas zu verändern. Das Interview ist insgesamt sehr reichhaltig.